Voor wie
Aanbod kind & jeugd
Soms kunnen er uitdagingen zijn in de ontwikkeling of opvoeding. Kinderen, jongeren en hun opvoeders kunnen met diverse hulpvragen bij mij terecht. Elke hulpvraag bekijk en benader ik vanuit de context. Dit betekent dat opvoeders, school en eventuele andere belangrijke personen in het leven van een kind of jongere bij de behandeling betrokken worden. De behandeling die ik bied is laagdrempelig en kortdurend. We beginnen met kortdurende, handelingsgerichte diagnostiek om duidelijkheid te krijgen wat een passende behandeling is. Ik probeer daarbij zo snel mogelijk de verschuiving te maken van klachten naar krachten.
Voorbeelden van hulpvragen:
- Wanneer er (mogelijk) sprake is van hoogsensitiviteit en er hulp nodig is deze eigenschap te begrijpen en in te zetten als kracht
- Bij uitdagingen in de prikkelverwerking (over- en onderprikkeling) helpen dit te herkennen en in balans te brengen
- Bij angsten, deze helpen verminderen of ermee leren omgaan
- Het versterken van het zelfbeeld, het zekerder leren voelen, gebruik leren maken en uitvergroten van sterke kanten
- Verbeteren van de stemming
- Bij stress klachten en overspannenheid het vergroten van rust en balans
- Trauma gerelateerde klachten en PTSS verminderen, toewerken naar Post Traumatische Groei
- Leren omgaan met moeilijke ervaringen, verlieservaringen en rouw
- Hulp bij het omgaan met overige sociaal emotionele problematiek
- Handvaten bij uitdagingen door (verstandelijke of andere) beperkingen
Neem gerust contact op bij vragen of voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Aanbod volwassenen
Soms kunnen er grote uitdagingen zijn in het leven. Volwassenen kunnen met diverse hulpvragen bij mij terecht. In mijn praktijk bied ik therapie op maat bij lichte tot milde psychische klachten, afgestemd op jou en jouw vraag. De behandeling die ik bied is laagdrempelig en kortdurend. We beginnen met kortdurende, handelingsgerichte diagnostiek om duidelijkheid te krijgen wat een passende behandeling is. Ik probeer daarbij zo snel mogelijk de verschuiving te maken van klachten naar krachten. Centraal staan jouw behoeften en wat jij nodig hebt om in je kracht te komen en gelukkig te zijn.
Voorbeelden van hulpvragen:
- Wanneer er (mogelijk) sprake is van hoogsensitiviteit en er hulp nodig is deze eigenschap te begrijpen en in te zetten als kracht
- Bij uitdagingen in de prikkelverwerking (over- en onderprikkeling) helpen dit te herkennen en in balans te brengen
- Bij angsten, deze helpen verminderen of ermee leren omgaan
- Het versterken van het zelfbeeld, het zekerder leren voelen, gebruik leren maken en uitvergroten van sterke kanten
- Verbeteren van de stemming
- Bij stress klachten, overspannenheid, burn- en bore-out het vergroten van balans
- Trauma gerelateerde klachten en PTSS verminderen, toewerken naar Post Traumatische Groei
- Leren omgaan met moeilijke ervaringen, verlieservaringen, verandering van levensfase en rouw
- Hulp bij het omgaan met overige sociaal emotionele problematiek
- Handvaten bij uitdagingen door (verstandelijke of andere) beperkingen
Neem gerust contact op bij vragen of voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
